LR NUTRITION
Pour vous et vos collaborateurs, quel que soit l’âge et le niveau sportif, quelle que soit la taille du groupe, nous vous proposons différents formats selon votre demande (cours, demi-journée ou journée, week-end).
Les stages « Team Building » seront bénéfiques pour toute votre équipe, que ce soit d’un point de vue psychologique ou physique.
- Renforcement de valeurs essentielles au sein d’une entreprise : cohésion, dépassement de soi, confiance en soi, dynamisme, leadership, etc.
- Leviers de management et de communication : se retrouver dans un contexte différent du quotidien, dans une bonne ambiance pour se challenger.
- Amélioration de la qualité de vie professionnelle : travail des postures (moins de douleurs liées à l’activité professionnelle), moins de fatigue, moins de stress.
Selon le format choisi, une formule petit-déjeuner et/ou collation peut être inclue. Nous pouvons combiner des séances de sport axées sur du renforcement musculaire avec des trainings en équipes afin de favoriser le challenge intergroupes et la cohésion intragroupe.
Il est également possible d’intégrer des interventions sur différents thèmes : conseils alimentaires, gestion du stress, stretching.