- La programmation idéale pour perdre du gras et améliorer sa silhouette
- Le programme est accessible quel que soit votre niveau, et est réalisable à la Ruche ou dans n’importe quelle salle de sport. Version à la maison disponible également.
- Des liens vidéo pour comprendre chaque exercice du programme
- Les séances se composent de travail cardio à haute intensité, de travail cardio faible intensité et de renforcement musculaire ciblé sur le haut du corps, le bas du corps et les abdos.
- Bien entendu, une alimentation variée et équilibrée est indispensable pour obtenir de bons résultats.
Si vous avez besoin d’un rééquilibrage alimentaire en complément de ce programme, nous proposons un suivi Nutrition sur 3 mois : n’hésitez pas à jeter un œil dans l’onglet LR Nutrition et nous contacter si vous avez des questions.
Programme perte de poids BeeFit / HOMME – 12 SEMAINES
€39,00
3 mois pour se dessiner et sécher !
Vous souhaitez en savoir plus sur notre programme ? N’hésitez pas à lire les informations ci-dessous pour en découvrir le fonctionnement !
Vous pouvez également nous contacter au 04 28 37 05 00 ou 06 40 11 01 94, ou par le biais de notre formulaire dans l’onglet contact.
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